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Esercizi Posturali

STRETCHING GLUTEI E QUADRICIPITE
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STRETCHING BICIPITI FEMORALI E ADDUTTORI
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ELONGAZIONE E SCARICO RACHIDE
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Core & Shoulder Mobility
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hip mobility
HIP MOBILITY
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Mobilizzazione e Stretching - Snocciolamento Rachide più Torsioni Core
Mobilizzazione e Stretching – Snocciolamento Rachide più Torsioni Core
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Mobilizzazione e Stretching - Lombari e Gluteo Mono e Bilaterale
Mobilizzazione e Stretching – Lombari e Gluteo Mono e Bilaterale
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Mobilizzazione e Stretching - Tratto Cervicale
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Mobilizzazione e Stretching - Rachide in Stazione Quadrupedica
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Mobilizzazione e Stretching - Posizione del Bambino Elongazione Rachide
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